饭橘减肥app

饭橘减肥app是一款专为用户提供全面减肥方案的健康软件。作为一款会员式的减肥软件，用户可以享受到更多个性化的服务和丰富的功能，开通VIP会员之后用户们能够享受到更多专属的特权和福利。软件提供了丰富的健康食谱和专业的减肥指导，帮助用户合理安排饮食和营养摄入。通过实时跟踪和分析用户的身体指标和运动数据，平台可以根据用户的需求和目标，制定出最合适的减肥计划。无论你是想瘦身、塑形还是提高体质，都能为你提供专属方案。

饭橘减肥app特色

1、海量食物库，营养元素和卡路里热量精准查询，让你吃的明白。

2、每日体重、饮食、运动记录，数据长期保存，随时可查周期内的体重变化和热量积累。

3、减肥心情自由切换，不管是开心减肥、还是自暴自弃，大橘都会帮你记录。

4、上百种运动热量消耗查询，连走路、洗碗也不放过。

饭橘减肥app优势

1、是一款功能多样的健身工具，各种健身小妙招实时更新，还能跟广场中分享心得。

2、想要减肥的各位可以来搜索看看，这里有超丰富的减肥教程。

3、各种减肥的步骤以及所需的资料都有，比如饮食热量的介绍等。

饭橘减肥app亮点

1、一款掌上可以直接查看的减肥社交平台，经过记录你的日常减肥情况，并且制定出更高效更健康的适合你的减肥方法。

3、平台里还有减肥社区和锻炼社区可供选择，你可以根据你的情况选择相应的社区。

2、线上为用户免费提供健康方案，你的日常饮食都可拍照上传，系统自动为你计算卡路里并标注，非常的贴心。

饭橘减肥app怎么改成斤

1、第一步我们需要打开饭橘减肥app，然后你们就点击最下面的一行的【我的】，这个时候你们就可以看到有一个内容是【系统设置】，点击之后你们就可以直接看到一个内容就是【体重单位】。

2、点击进入之后你们就可以直接去设置你们体重的单位了，分别只有两个可以选择的就是【公斤】和【斤】。你们就可以去选择一个你们自己认知高的体重单位，你们选择了之后就可以直接去【保存记录】就可以了。之后你们就会看到显示的体重单位就是你们自己选择的那个单位。

怎么记录饮水

1、我们打开饭橘减肥app之后，你们在登录了自己的账号之后，你们可以在【记录】分类的最上面的地方是有一个【饮水】，选择了【饮水】之后，你们就可以看到【点击记录饮水】。

2、点击进入之后，你们可以选择的就是饮料类型，比如说你们可以选择【水】或者是【咖啡】等等。然后你们下面的地方可以选择的就是多少毫升的水。记录完之后，你们就可以看到你们每天还剩余还需要喝多少水。

饭橘减肥app怎么删除饮食记录

1、我们打开饭橘减肥app，然后我们就可以看到首页的最上面的位置有一个大的分类是【饮食】，然后这个时候你们就可以直接把页面拉到最下面的位置，可以直接看到你们自己的【饮食记录】，然后你们就找到你们想要删除的那条记录，把这条记录向左边滑动，可以直接看到【删除】，点击删除就可以了。

2、然后删除还是比较简单的，但是如果说你们想要完整的健康的饮食方案的话，系统是会提供给我们的，但是是需要花钱的，所以你们如果想要使用的话，自己考虑一下是不是要花钱。

编辑点评

饭橘减肥app是一款以实用性为主的生活软件。通过记录每天的体重变化量，以及运动所耗费的卡路里，达到的运动标准，进而可以帮助用户改变良好的身材，其中还有很多减脂食谱图，健康科学的饮食搭配，让用户能够健康的塑身。