AutoSleep

AutoSleep是一款好用的可以追踪睡眠的软件，此软件是免费版，能够在这款平台上帮助用户更好的监测个人的睡眠质量，查看睡眠数据报告的时候也可以变得更加简单，可以了解到自己的睡眠时长，在计算个人睡觉时间的时候，计算出来的所有数值都是非常的准确。

AutoSleep软件优势：

1.能够随意的去设定自定义的睡眠窗口，并且能够设定各种通知信息。

2.页面的布局设计的比较简洁大方，没有任何多余的点缀。

3.通过图表可以在这里展示出不同的睡眠数据，了解到自己的睡眠质量和趋势。

AutoSleep软件特色：

1.拥有高度定制的功能，可以在这里根据喜好去定制不同的内容。

2.在社区当中可以随时去分享经验，并且能够交流更多的信息。

3.对于想要改善睡眠的朋友来说，非常的友好，能够达到一个更好的效果。

AutoSleep怎么删除记录

1、进入app点击底部“历史”。

2、长按“记录”。

3、点击“排除”按钮即可删除。

AutoSleep错误怎么解决

1、重新配对 ，将手表与手机断开，尝试重新连接

2、检查手机蓝牙 ，是否开启

3、在设置里，将 手腕检测打开

4、打开健康-共享-app-autosleep，再执行一遍向导，将 所有权限都授权打开

5、卸载autosleep软件 ，重新安装，然后 同意打开全部权限

AutoSleep软件测评：

追踪睡眠进度的时候，也可以直接让用户查看到每天的睡眠质量，看图表的时候，用户也可以通过图表了解到自己的所有睡眠趋势。